Heb jij het gevoel vast te lopen? Loopt je emmer steeds over? Heb je het idee dat je steeds bezig bent met dingen die voor je gevoel "moeten"? Is het tijd om het roer om te gooien? Stem, adem en energie zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Jouw natuurlijke stem heeft altijd een unieke klank die herkenbaar is voor anderen. Dit geldt zowel voor de spreek- als de zangstem. Adem en stem reageren direct op gedachten en emoties en zijn hierdoor heel geschikte ingangen en niet alleen om contact te maken met onderliggende spanningen, maar ook om weer blijheid te voelen wanneer het gaat stromen.
Omdat je stem, en met name je zangstem, een vertaling is van wie je bent, kom je snel bij de kern. Met gerichte oefeningen waarbij je stem, adem en energie een ingang zijn, leer je verbinding met waar het voor jou in essentie over gaat. Hierdoor krijg je een krachtig instrument in handen om op een natuurlijke manier ondersteuning te vinden bij het verwerken van onderliggende spanningen en emoties.
Het ontdekken van je stem biedt vaak ook inzichten in het zetten van een volgende stap. Alle wijsheid zit immers in jezelf, je hoeft er alleen maar gehoor aan te geven! Deze coaching geef ik in mijn praktijkruimte, maar een buiten-locatie is ook mogelijk. Mijn ervaring is dat het zitten in de natuur een mooie aanvulling op de coaching kan zijn. In een rustige en veilige omgeving waar we kunnen werken aan jouw specifieke vraag. *Uiteraard ga ik discreet om met vertrouwelijke informatie.