SARA MENS
  • home
  • zang & coaching
  • adem & stem
  • bedrijven
  • tarieven
  • over mij
  • contact
  • home
  • zang & coaching
  • adem & stem
  • bedrijven
  • tarieven
  • over mij
  • contact

adem & stem


Sessie stem, klank en energie
Wat gehoord mag worden.
​
Elke stem, of je nu zingt of spreekt, heeft een unieke en persoonlijke klank die kan raken

In deze sessie verkennen we onze stem op een natuurlijke, vrije manier. 
Het is een unieke manier om je ademstroom en -steun te ervaren.


Iedereen is welkom! Ervaring is niet nodig, het draait immers niet om prestatie, maar om beleving.

Klankceremonie.
Voor meer harmonie in jezelf.

Draai je steeds in een bepaalde cirkelgang rond? Heb je een andere kijk nodig op jouw vraag?
Wil je meer helderheid krijgen over een bepaald onderwerp? In een klankceremonie luisteren we naar die cirkel met behulp van de elementen lucht, aarde, water en vuur. Het woord ceremonie betekent  letterlijk zitten in harmonie. 

Workshop
Ben je op zoek naar een unieke ervaring met je vriendengroep, familie,
collega’s of een ander vertrouwd gezelschap?


In een veilige, ontspannen sfeer onderzoeken we hoe de stem als instrument van expressie, ontspanning en verbinding werkt. De inhoud wordt afgestemd op jullie wensen en tempo, of het nu gaat om verdieping, creativiteit, samenzijn of ontspanning. De workshop is geschikt voor kleinere groepen en kan op locatie of in overleg op een passende plek plaatsvinden.
Je hoeft niet te kunnen zingen, het hebben van een open houding en nieuwsgierigheid is voldoende.



Een bijzondere ervaring die raakt, ontspant en ruimte geeft – individueel én als groep.
Neem contact op voor meer informatie over de mogenlijkheden.